在临床上一般可以采用以下方法预防肛窦炎：

　　第一、要保持大便通畅，患者如果有便秘，可以多吃蔬菜水果等具有润肠通便作用的食物，可以防止大便通畅，能够预防肛窦炎。

　　第二、如果患者出现了排便障碍，比如排便费力、大便干燥等等，可以口服药物治疗，口服具有润肠通便作用的药物，也能够预防肛窦炎。

　　第三、患者平时要注意生活习惯，不要久坐，在饮食上也要注意，不要吃辛辣、刺激性食物，否则有可能导致肛窦炎发作。

　　一般通过上述方法能够预防肛窦炎，但不是绝对的。