中耳气压伤的患者在饮食上需要注意避免辛辣刺激性食物，避免接触过于油腻食物及海鲜、发物等。因为以上食物会引起咽鼓管粘膜充血肿胀，不利于中耳气压伤的恢复，反而会引起中耳气压伤加重。

　　因为中耳气压伤的出现，主要是由于咽鼓管开放关闭不全所导致，出现中耳腔负压，鼓膜内陷，患者会有耳部不适、耳部异物感、耳闷等相应的症状。

　　所以当中耳气压伤出现时，患者需要清淡饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，每日两次捏鼻鼓气，适当时也可以张口练习或者是咀嚼口香糖，有助于咽鼓管的开放。患者需要保证睡眠，同时适当体育锻炼来促进血液循环，增强免疫力，有助于中耳气压伤的恢复。