怀孕初期由于女性体内孕激素水平升高，再一部分对激素变化比较明显的孕妇，就会存在水钠潴留脸部浮肿的问题。如果在怀孕初期出现脸部浮肿，孕妇首先要保证充分的休息及睡眠。

　　在饮食方面注意清淡饮食，减少钠盐的摄入，并且多吃一些富含蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等等；也可以适当的补充蛋白粉，提高体内蛋白质的含量，都对改善怀孕初期脸部浮肿具有一定的效果。

　　但如果依然没有改善，还需要进行全面的检查，判断是否存在妊娠合并心脏病、肾炎等情况。