休止期脱发多由多种应激性的因素而引起的正常的休止期杵状发过多的脱落。一般脱落的毛发当中休止期的毛发基数如果大于25%，就可以诊断为休止期的脱发。

　　休止期的脱发一般常见的人群产后的妇女，因为妊娠期的时候毛发可以长期停滞在生长期，而分娩后这些毛发就会进入一定的休止期，3~5个月之后毛发就会脱落。一般休止期的脱发并没有很特殊的治疗方法，关键就是寻找到病因，并且根据病因进行治疗。多数的病例是在半年到一年之内可以自行停止脱发，而且头发可以重新长出，所以就指其脱发的患者应当是均衡饮食，多食一些黑色的食品或者是坚果类，而且要放松心态。