女性肾虚也分为肾阴虚和肾阳虚。当女性肾阴虚时，可以运用六味地黄丸进行相应的调理，同时在饮食方面可以多吃黑豆、芝麻、黑木耳、银耳、枸杞、龟肉等等。

　　如果女性是肾阳虚，可以用六味地黄丸加上肉桂、附子，可以起到很好的滋补肾阳的目的。如果肾阳虚比较严重，可以用右归丸或者是右归饮进行调理和治疗。同时在食物方面可以多吃一些羊肉、狗肉、板栗、核桃、泥鳅、韭菜、鹿角胶、黄芪等等进行相应的调理和治疗。