直肠内脱垂如果症状特别的轻，通过饮食调理养成排便的习惯，有可能自愈。

　　首先注意饮食清淡，多吃一些容易消化的食物，一些辛辣刺激的食品不能够食用，防止加重便秘加重患者的症状，不能够使用烟熏的食品，比如熏鸡、熏鱼，还有大量亚硝胺类也容易加重患者的症状。

　　一些脂肪含量高的食物，比如肥猪肉不能够食用，容易加重便秘，可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、白菜或者油麦菜等，多吃一些新鲜的水果，比如桔子、橙子或木瓜，通过积极的饮食治疗，有可能减轻患者的症状。

　　另外，还应当养成良好的排便习惯，保持排大便通畅，必要时的口服蜂蜜，润滑肠道，软化大便。如果直肠内脱垂症状特别的重，一般不能够治愈，需要通过药物治疗，必要时行手术治疗。