在病人出现听小骨创伤以后，一是要多注意保暖，避免受凉，避免熬夜，避免处于过于嘈杂的环境中，以免影响听小骨创伤的恢复。二是在出现听小骨创伤以后，一定要多注意休息，避免听小骨部位按揉刺激，以免影响听小骨创伤的恢复。

　　三是在出现听小骨创伤以后，一定要积极的就诊治疗，以促进听小骨创伤的恢复，以恢复病人的听力。四是在出现听小骨创伤以后，日常生活中一定要进食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，少吃过油、过甜、过咸的食物，以免影响听小骨创伤的恢复。可以多吃一点高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，来促进听小骨创伤的恢复。