孕妇有便秘的现象，不可以长时间在马桶上坐着。如果坐半个小时会导致血液循环不通畅，不单影响到孕妇身体的健康，而且对于胎儿也会造成一定的影响。长时间的坐着不利于宫腔内的血液循环，会导致胎儿在宫腔内缺血缺氧，导致胎儿生长发育迟缓，严重的时候还会引起流产。

　　孕妇如果出现便秘的现象，也不要用力，应该注意适量的在马桶上坐一会儿，然后再站起来走动，这样有利于促进胃肠蠕动，促进排便。便秘过于严重的孕妇，可以用开塞露挤入肛门，让大便软化了之后再排便。