女性的寒性体质都是由于后天因素造成的，如长时间居住环境寒冷，喜欢吃一些寒凉的食物，或是过度的劳累，易怒所引起的身体阳气受损，都有可能会导致宫寒出现。

　　出现宫寒就会影响到月经的周期或是痛经，对于女性的生育也会有一定的影响，所以要及时的调理。一般可以口服艾附暖宫丸，乌鸡白凤丸，温经汤等药物调理宫寒，对于宫寒都有很好的治疗作用。平时也可以去做艾灸暖宫，在日常生活中要注意好保暖，避免吃生冷的食物，要注意多吃一些温补的饮食，这样可以缓解宫寒的体质。