咽炎是日常生活中一种常见症状，咽炎患者发生症状的原因，主要与长期吸烟、饮酒、受凉，抵抗力下降和理化空气污染等刺激，导致了咽喉壁黏膜的充血和淋巴绿泡增生为主。我们出现咽炎症状时，应该首先进行抗炎，对症治疗，完善电子喉镜、血常规、喉部、ct等相关检查，明确诊断。

　　另外日常应该以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免吸烟、饮酒等不良嗜好。另外还可以增强体育运动和锻炼，加强运动后患者的抵抗力会提升，以减少感冒咳嗽的出现。