2020-09-15 08:52浏览 : 552
吉安市中心人民医院中医科
女性宫寒可以在平时用饮食以及中药进行调理,饮食方面可以多吃一些温阳补气的食物,比如核桃、红枣、山药、花生、桂圆、生姜等等。同时可以吃一些健脾,补气温阳的药材,比如党参、黄芪、何首乌、当归等等,另外还可以多吃一些红糖水,可以起到很好的补气活血的作用。
在运用中药以及食物进行调理的同时,可以通过适当的运动锻炼,也可以起到很好的治疗宫寒的作用。中医方面还可以运用艾灸、拔罐以及针灸的治疗来治疗宫寒。