宫寒就是中医所指的胞宫的寒冷。其中胞宫含有子宫、卵巢等等的器官。宫寒主要分为寒邪以及虚寒两种症候。寒邪主要是指的寒邪因为体质较弱，而造成寒邪侵入到体内，引起的寒邪凝滞胞宫的宫寒，这种类型的宫寒可以运用温经汤进行治疗，可以起到很好的温经化寒的作用。

　　另外一种宫寒是脾肾阳虚型的虚寒型的宫寒，主要是因为脾肾阳虚引起可以运用艾附暖宫汤来温补脾肾，从而治疗好这种类型的宫寒。在治疗宫寒的时候我们在饮食方面也可以多吃一些温经暖宫的食物，还可以通过适当的运动锻炼，都可以起到很好的促进宫寒治愈的作用。