如果没有怀孕的时候孕酮低，要注意放松心情，不能有太大的压力，不要着急生气，要注意保持心情舒畅。还应该注意不要熬夜过度，避免影响到内分泌，导致孕酮偏低。还需要根据个人的具体临床症状，检查排除一些病变，比如有肾脏功能病变，或者是有甲状腺功能病变，也会影响到孕酮，这需要积极的检查，然后再对症治疗。

　　如果怀孕之后孕酮低，就要注意观察是否有流产迹象的发生，要注意复查孕酮的数值，积极的补充孕酮。还需要注意休息，不要劳累过度，避免增加流产的几率。