可以通过食疗的方式，比如多喝一些小米粥，或者尽量的不要在饭前吃一些酸的，甜的水果或者食物，也可以应用平常家中常备的小苏打片或者食母生片等相关的小药物进行这种处理。

　　另外可以进行适当的腹部保暖，比如热敷、按摩，或者应用艾灸，中脘穴以及足三里，三阴交，气海穴，关元穴等等来进行辅助的缓解。

　　另外也可以调整好个人的情绪，并且尽量的不要在饭后立即平卧或者做一些增加腹压的动作。这是一些比较好用的小妙招。但是一定需要注意的是，不要单纯的应用小妙招来缓解胃酸，因为有可能会进一步加重病情，一定要进行正规的治疗。