臀大肌挛缩松解的方法临床上一般有三种方式，第一种方式就是臀肌挛缩带切除手术，第二种方式就是臀肌挛缩带切断手术，第三种方式也是临床上应用比较广泛的臀肌挛缩带切断术加臀大肌止点松解术。

　　这种手术多数是采用关节镜下的切口手术，它主要的优势在于能够充分地暴露扩筋膜的后缘，臀大肌挛缩带的下缘以及臀大肌腱板的下部，它的主要特点是创伤比较小而且切口少，在术野能够充分的解决治病因素，而且治疗的效果也比较理想。因此，临床上以关节镜松解臀肌挛缩，这种术式是最为常用的一种方法。