推拿和针灸哪个效果好呢?是主要根据患者的需要而定的。二者各有其好处。推拿是通过用手或者使用人体的部位，刺激人体表面相应的部位，而达到一个疏通经络放松的功效。针灸则是使用针具刺激相应的穴位，从而达到活血化瘀，疏通经络的目的。

　　推拿的主要的作用部位在于皮肤肌肉的表层，针灸主要的治疗部位在于皮肤的深层，因此在治疗皮肤的疾病时，使用推拿的效果更好，在治疗一些经络的疾病时，使用针灸的效果会更好。