骨质增生的患者饮食注意事项，宜吃高蛋白有营养的食物，适当地补充维生素和矿物质，多吃一些含有钙的食物、抗氧化的食物，比如牛奶、豆制品、奶制品、虾皮、海带、鲜枣、猕猴桃、芝麻酱、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、洋葱等。需要禁忌油腻油炸、熏制、烧烤类的食物，禁忌生冷、碳酸饮料、膨化食品以及辛辣刺激性食物。禁吃高盐、高脂肪食物，需要戒烟戒酒。

　　对于骨质增生患者，如果出现疼痛症状的，需要注意休息保护，避免过度的使用关节，局部积极的进行热敷或者烫洗，外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和营养软骨的药物进行治疗。