腰椎小关节错位建议避免久坐久站，局部物理治疗包括烤电、理疗、针灸、外用膏药，以及口服营养骨质、营养关节软骨的药物，可以尝试推拿、牵引、针灸等其他物理治疗。

　　如果经过2-4周的系统治疗，卧床休养，包括口服药物治疗及局部外用膏药，仍然无明显改善者，应尽早的骨科就诊进一步检查，以明确有无其他腰椎疾病。包括腰椎的骨质增生严重的退变及是否伴有腰椎管狭窄、腰椎间盘突出，必要时考虑微创手术治疗或传统的开刀手术治疗。