主要还是根据病人腰扭伤的严重程度来决定的。如果病人只是单纯的局部软组织扭伤，通常积极的进行配合治疗，大约7~10天左右就可以恢复的。

　　如果病人急性腰扭伤，伴随有椎体出现骨折的情况，恢复时间相对来说就比较慢了。因为骨折的愈合是一个漫长的过程的，积极的进行配合着，大约需要3~4个月左右，它还可以完全恢复。

　　对于急性腰扭伤以后的病人，需要积极的进行查体，并配合一些辅助的检查。比如局部的普通X线光片，就可以明确急性腰扭伤的严重程度，从而确定相应的治疗方案。