如果病人出现了胳膊扭伤几个月还没有恢复的情况：

　　一是日常生活中要适当的减轻胳膊部位受力活动，多注意保暖，避免受凉，不能抽烟喝酒，不能食用辛辣刺激食物，以免影响胳膊扭伤组织恢复。

　　二是可以行胳膊部位热敷、理疗、针灸、配合活血化瘀的药物治疗，来促进胳膊扭伤组织修复，以恢复胳膊部位正常的受力活动。

　　三是在出现胳膊扭伤几个月不好时，可以就诊行扭伤部位磁共振检查，以看组织损伤的程度，如果说出现了组织明显的撕裂断裂情况，最好先手术修复，以恢复胳膊部位正常的功能。