肛瘘术后伤口敷料更换的好坏,是手术成功与否的一个关键问题。即使手术成功,若忽视了伤口的敷料更换,手术也常易失败。除此之外,在手术后的饮食习惯方面也要多加注意。
多食用富含维生素食物。术后应多吃清淡含丰富维生素的食物,如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果;建立正常的膳食习惯,经久不愈的肛瘘多为虚症,饮食上多吃含蛋白质类食品,如瘦肉、牛肉、蘑菇等,对于肛瘘的恢复有益处。
饮食要清淡。这是肛瘘患者术后饮食习惯中最重要的一点。多吃含有蛋白质以及维生素C、E的食物。此外,一定要多喝水、多吃新鲜的水果和蔬菜、不能吃辛辣刺激的食物、热气上火的食物。在饮食上还应该少吃牛羊肉以及海鲜。同时要保持肛门清洁和大便软化,这对于伤口愈合很关键的。
忌食油腻食物。由于肛瘘的发生与湿热有关,对于油腻饮食,可以内生湿热,所以肛瘘患者应注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,要多喝水,调理肠道功能,可食用富含膳食纤维的谷物蔬菜等食物,调理肠道功能,能够增强肠动力和肠蠕动的协调性,促进肠壁的收缩运动,调节肠道微生态,纠正肠功能紊乱,有改善便秘和养护肠道的作用。忌食有刺激性的食物,因为这些食物易使肠胃产生湿热,浊气瘀血下注于肛门而导致肛瘘的复发。
A:少吃一些雌激素含量高和高脂肪的食物,多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,如鸡、鸭、鱼、肉、乳制品等,增加营养和抵抗力。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:怀孕后,一定要适当的活动,比如散散步,尤其是饭后,还要注意营养均衡,多吃些含维生素和微量元素及高蛋白的食物,少吃太甜的,太油腻的,控制体重增长过快,只要多加注意,就能有效地预防。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:预防近视最重要的是避免长时间近距离用眼,每次近距离用眼时间不要超过40分钟,然后停下来远眺或者做眼保健操。尽量少用或者不用手机等电子产品。饮食中注意多摄入富含维生素A、维生素C、维生素E及胡萝卜素的食物。
崔馨副主任医师中国人民解放军总医院
A:在怀孕期间,尽量的不要单一的吃某一种食物,尽量的饮食多样化,多吃含钙高和补血的食物,多吃当地的新鲜的蔬菜和水果,补钙和各种维生素,预防便秘,促进孩子的发育。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院