对于肾水肿是不需要害怕，首先要了解其出现的原因都有哪些，做好治疗和保健工作，相信肾水肿是可以很快就消退下去的。那么哪些原因是造成肾水肿的发生，又该如何预防呢？一起学习下吧！

　　肾水肿的常见原因

　　1、肾小球滤过率降低，水钠潴留。

　　2、全身毛细血管通透性增加，使液体容易由血管内进入组织间隙。

　　3、血浆蛋白水平降低，特别是白蛋白水平降低，引起血浆胶体渗透压下降，水分容易移向组织间隙。

　　4、有效血容量减少，导致继发性醛固酮增多，加重了水钠潴留。

　　肾水肿的治疗

　　1、限制钠盐摄入：肾炎或肾病性水肿都有钠水滞留，都必须限制钠盐摄入，但要适当，长期禁钠可致低钠血症。

　　2、利尿：必要时在限钠同时投以利尿药，可促进钠水排出而缓解水肿，并可缓解高血压和减轻心脏负荷。

　　3、控制蛋白尿：对肾病性水肿必须控制蛋白尿，可用免疫抑制药（地塞米松、泼尼松等）以恢复肾小球的正常通透性。

　　4、补充血浆蛋白。

　　肾水肿吃什么

　　1、多吃黄瓜也能消除肾病引起的水肿，做法就是吃黄瓜的时候连黄瓜皮一起吃了，如果想效果更好的话就连黄瓜的藤蔓、瓜蒂一起煮水喝，但是胃寒的人不易多吃黄瓜。

　　2、多吃土豆也能消除肾病引起的水肿，这是应为土豆因营养丰富，又被称为“长在土里的苹果”，它含有丰富的无机盐分，而无机盐中的钾含量很高，钾不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余水分。

　　3、应该吃红豆，这是由于红豆中除了含有丰富的钾还含有利尿的皂苷，所以红豆对于因为肾脏功能衰竭引起的水肿有很好的改善作用。

　　4、应该多吃西瓜，这是应为西瓜中含有一种叫做瓜氨酸的，有很不错的利尿作用，而且瓜氨酸也是治疗肾脏疾病的药物成分之一，多吃西瓜还能治疗因为心脏病、高血压等引起的水肿。肾功能不全患者不建议吃。