空心菜,又名蕹菜、无心菜、通心菜。为夏秋季节主要绿叶菜之一。嫩梢中的蛋白质含量比同等量的西红柿高4倍,钙含量比西红柿高12倍多,并含有较多的胡萝卜素。
功效:空心菜中粗纤维的含量较丰富,这种食用纤维是由纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成,具有促进肠蠕动、通便解毒的作用。空心菜是碱性食物,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的细菌群失调,对防癌有益。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。空心菜性凉,菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用,可预防感染。因此,夏季如经常吃,可以防暑解热,凉血排毒、防治痢疾。
适合人群:一般人皆可。
适用量:每餐50克。
温馨提示:宜旺火快炒,避免营养流失。本品性寒滑利,故利质虚弱、脾胃虚寒、大便溏泄者,不宜多食。
...以在彩超引导介入下进行病理学穿刺,包括细针学穿刺和空心针穿刺,这样就能够对4a级的一些甲状腺钙化的结节进一步的确诊。
2020-06-09 浏览(8730)
痰多咳不出来建议拍打后背刺激咳痰,根据病灶位置以空心掌拍背或体位引流,以便痰液排出顺畅。但除了拍打后背之外,还应有一些其他的主要手段。
2019-10-24 浏览(7799)
新生儿呛奶首先要平躺在床上去侧卧位,然后用空心状的手掌,稍微用力的拍在新生儿的背部,通过背部震动,使呛入的奶从口鼻中流出。如果哭声比较低,要立即用力的刺激孩子的脚底,刺激他的呼吸。如果情况没有好转,要...
2019-05-13 浏览(4498)
A:必要的时候是需要应用激素免疫抑制剂这些药物来治疗的。还要注意定期随诊复查。
李方晓主治医师开封市中心医院
A:一般情况下,三个月以后应该可以取出空心钉,手术后不要负重,床上抬高患肢,忍痛慢慢活动踝关节,可以吃一些高蛋白,高钙的食物,来加强自身营养。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:建议平时注意多让孩子休息,不要到户外吹风着凉,适当多吃点易消化的食物,多用空心掌拍拍背。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:建议孩子患病期间要注意多休息,适当多用空心掌拍拍背,让孩子多喝点水,必要时可以做做雾化。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院