99健康专家推荐了一套治疗女性便秘的食谱,主要包括以下四种食物:
1、紫菜芝麻饭。
将100克烤紫菜剪成细丝,再将120克黑芝麻和120克白芝麻用擀面杖擀碎。把这3种原料拌在一起贮存在瓶子里,每餐舀一两勺和米饭拌在一起吃。福泽老师解释,紫菜含有丰富的胡萝卜素、钙、钾、铁等营养物质,能促进肠胃运动;芝麻则含有大量氨基酸、食物纤维和矿物质,能促进排便。
2、醋拌圆白菜。
做法是:将500克圆白菜加少许盐,放入开水中焯一下。将焯好的菜放凉后挤干水分,切成块,再把一杯醋、1/2杯高汤、两勺酒、1/2勺盐混合后煮开制成汤料。等汤料变凉后和圆白菜一起倒入密封瓶内储存一天即可食用。圆白菜含有丰富的多种维生素和膳食纤维,能增强肠胃蠕动。
3、醋腌莲藕。
将莲藕焯一下,根据个人口味放入适量的糖、盐、醋和香油拌匀。将拌好的莲藕存放在密封瓶里,每天取出一些作为就餐时的小菜。福泽老师说,莲藕能清除肠道污物、防止大便板结、刺激肠壁,防止便秘。
4、油焯海带豆。
将300克海带切丝,用开水焯熟,100克黄豆用水煮熟后,将海带和黄豆放凉,控干水分,再在其中加入盐、酱油、味精、葱花搅拌均匀即可。海带含有丰富的食物纤维,可以促进肠道蠕动、增加排便量;黄豆中的不饱和脂肪酸能促进排便,丰富的食物纤维则可以吸收肠内水分,使排便量增加。
宫颈癌伴有宫颈囊肿,一定是以宫颈癌的治疗为主。宫颈癌是一种女性比较常见的生殖道的恶性肿瘤,严重的会危及生命。
2023-04-29 浏览(1976)
女性喉癌和咽炎的疾病的性质不同,而且临床表现和治疗方法也是不同的。
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女性尖锐湿疣手术治疗以后的注意事项,主要是要加强创面的护理,保持创面清洁干燥,避免局部继发感染。
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滴虫性阴道炎是女性常见阴道炎类型之一,一般要给予甲硝唑类药物治疗。往往还需要夫妻同治。
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A:女性直肠脱垂的主要治疗方法也是通过药物的注射治疗,或者是通过手术的方法进行治疗。
曹军副主任医师日照市中医医院
A:建议女性还是需要整体进行妇科方面的彩超检查和输卵管的通畅检查,看是否有输卵管堵塞以及进行内分泌激素的化验。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:排卵异常的女性,建议去正规医院就诊检查,通过性激素六项和卵泡检测,明确具体原因后再决定后续的促排治疗方案。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:女性在发生肠梗阻以后,首先就是通过保守治疗,如果保守治疗效果不理想,可以通过手术治疗。
曹军副主任医师日照市中医医院