很多白癜风患者都会有这样一个疑问:可不可以吃巧克力?巧克力对人体健康有哪些有利作用吗?
白癜风患者可适量食用巧克力补充能量
巧克力是出游和运动时理想的能量和营养补充品。运动前,巧克力补充给身体的能量使肌肉和肝里的血糖(血糖食品)处于最饱和的状态,有利于提高运动成绩;而运动后,巧克力也能及时补充人体在运动中消耗的能量。因此,白癜风患者也可以适量食用巧克力用来补充能量。
巧克力可以帮助人体补充身体所需能量。从运动角度来讲,由于运动的时候能量消耗比较大,而且运动时间比较长,巧克力能在最短的时间内满足身体能量。而运动后,最重要的是补充糖分。巧克力可以保持血糖的稳定,缓解低血糖,促进恢复和提高运动能力,这些和“补糖”密不可分。
我们在运动中消耗的是肌糖原,即肌肉里储存的糖原,然后消耗的是肝糖原,直到消耗殆尽的时候,才动用脂肪的消耗,所以当你的糖原完全消耗后,体内会产生大量的乳酸,在这个时候就会出现疲劳的感觉。所以要在运动中或运动前补糖,就可以延缓疲劳的出现。运动前后适量食用巧克力可以为身体补充所需的能力和养分。
巧克力对人体健康还有哪些有利功效呢?巧克力中的多酚是很强的抗氧化剂。它可以引起动脉硬化、冠心病和心肌梗死等疾病。巧克力中的多酚还可以延长人体内其他抗氧化剂,如维生素E等的作用时间,并可以促进血管舒张,降低炎症反应和降低血凝块形成,从而起到预防心血管病的作用。所以,适量食用巧克力也能达到预防疾病的效果。
吃乙肝抗病毒药物的危害包括横纹肌溶解、乳酸增高以及钙磷代谢的异常。
2022-04-16 浏览(2519)
身上长白斑并不一定就是白癜风,因为身上长白斑有很多其他的疾病。最常见的就是炎症后的色素减退。
2021-10-31 浏览(4220)
加重白癜风的病情的因素实际上是比较多的。最常见的就是说局部的外伤或者是凿抓,白癜风加重的因素是和神经精神因素相关。
2021-10-27 浏览(2671)
白癜风初期实际上也就是说叫早期白癜风,早期白癜风实际上是非常容易完全达到复色,也就是说完全能够治好的。
2021-10-24 浏览(9543)
A:白癜风是一种和遗传免疫相关的疾病,白癜风不具有传染性,但是白癜风有一定的遗传性,因此,不要担心白癜风传染。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:白癜风患者可以通过光疗的方法进行治疗,脱色也可以起到治疗白癜风的作用,色素移植也可以起到缓解白癜风。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:白癜风治疗费用大概需要2000元左右,白癜风可以通过紫外线照射的方式来进行治疗,或者是通过激光的方式来缓解症状。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:白癜风多采用综合治疗,联合口服、外用、照光等,特殊情况下,还可使用手术治疗。白癜风最常用的方法是外用卤米松乳膏和他克莫司软膏。
朱笋副主任医师淮北市人民医院