有关看电视时间对健康的影响，有一项国际性研究加以分析，其中显示，每看两小时电视，会增加缩短寿命的风险近15%。

　　美国医学会期刊公布该项分析的简报，其中又显示每天看两小时电视患第二型糖尿病的风险大20%，患心脏病的风险大15%。

　　上述分析包括了墨市Baker IDI心脏及糖尿病学会去年进行的一项有关研究结果。

　　该学会的邓斯坦（David Dunstan）教授称，除了工作和睡觉以外，看电视是澳洲人最普遍的日常活动。他说看电视对健康有「双重打击」。坐着看电视四肢不活动，这不仅与运动相反，肌肉没有多少活动，特别是腿部肌肉。

　　肌肉的活动有助消耗葡萄糖，坐着会减少身体对葡萄糖的消耗，身体的调节机制失衡。

　　同时看电视似乎与吃不健康食物有关，因此构成双重打击。他说当电视播映广告时，应起身走动。