神经衰弱所引起的不适症状,种类繁多,并严重影响患者的正常生活和工作,往往让患者感到痛苦不堪。与此同时,患者的情绪也会受到这些症状的影响,导致精神紧张程度和心理压力加大,病情难以康复甚至加重。那么,神经衰弱怎么调解来减轻不适症状呢?
1、患者应该通过心理咨询,获取心理医生的帮助,在与医生的交流中,减轻心理负担,树立治愈神经衰弱的信心。
2、神经衰弱患者通过自我暗示法进行调解,主要通过言语暗示,同时放松身体各部位。比如,患者出现睡眠障碍时,催眠的暗示语可以是:“我的全身轻松了,困乏了……我的全身都充满了倦意,手脚已无力动了,我很想睡了……我的眼睛已睁不开了,我真想闭上眼睡一觉了……”。患者在自我暗示的时候,千万不要想神经衰弱怎么调解、这样的暗示是否有效等问题,只要跟着做就可以了。
3、患者通过呼吸控制法,放松身心,进行调解。比如,深呼吸法,患者呼吸时要深长、缓慢,腹部上下起伏,注意体会呼吸时的声音和躯体越来越松弛的感觉。
4、神经衰弱患者也可以通过听音乐进行自我调解。患者可根据自身的症状和条件,听一些古典式轻音乐曲,或清晨,或下午作业疲劳时,或入睡前,边休息边听听轻音乐,可以起到消除疲劳和紧张,减轻心理压力及娱乐身心等效果。
5、自我按摩法放松身心,缓解不适症状。自我按摩法的主要原理是通过按摩反射性地影响神经中枢的功能,使神经中枢的兴奋和抑制过程恢复平衡,从而使头痛、头晕、失眠、多梦等不适症状得到改善。
总之,神经衰弱患者在治疗的同时,要多注意自我调解,从而达到缓解不适症状,辅助治疗的效果。
外耳道炎疼痛是由于局部皮肤肿胀刺激神经末梢造成的,等炎症消退后才能缓解。
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轻症的多发性神经炎一般情况下是可能治好的。治疗多发性神经炎可以使用改善微循环和营养神经的药物来进行缓解和治疗。
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坐骨神经痛一旦发生,根据疼痛的性质和疼痛的程度不同,我们采取不同的治疗措施。
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坐骨神经痛是坐骨神经分布区域的一种疼痛,在着凉、寒潮或者寒凉的时候,症状往往会加剧,有时候在热敷或休息后疼痛往往会缓解。
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A:营养神经的药物,有维生素B1,维生素b16,维生素B6,以及钾钴胺等都是是可以有效的缓解神经痛状况的
徐小皓主治医师佳木斯市中心医院
A:神经性头痛的病人,发作时可以口服布洛芬来缓解疼痛,注意不能熬夜,要有好的睡眠,平时多注意保暖。
李胜利副主任医师南通市第一人民医院
A:神经性耳聋患者可以通过使用扩血管营养神经药物对治疗,并配合针灸和高压氧辅助治疗,以取得令患者满意的疗效。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:治疗神经性头痛的方式主要有综合物理治疗,放松治疗,药物治疗三大类,病发时可以通过综合物理治疗以及药物治疗,进行对症状的缓解。
林尧主治医师黄石市中医医院