现如今,社会竞争激烈,工作与生活压力与日俱增,人们的精神压力也随之膨胀。久而久之,很多人就会患上神经衰弱等精神疾病。虽然很多人知道神经衰弱这个病名,也有不少人认为自己患了神经衰弱,但是,对于神经衰弱有哪些常见症状,你究竟了解多少呢?
专家解释,神经衰弱是一类精神容易兴奋、脑力容易疲乏,常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
神经衰弱患者就诊时往往是滔滔不绝,症状表现也可以是“百花齐放”,多种多样,甚至是奇怪的。有的病人讲“肠内有一股气在上冲”,背心如有气上冲,甚至还可描述气走的线路,似肉内有虫子行走等,此时若能排除器质性病变,则都属于感觉阈下降,神经过敏所引起的神经衰弱以及心理冲突。
因为人在心理冲突不能解决,即所谓“伤脑筋”的时候,总会出现头部不适、睡眠不安、心情烦恼、记忆力障碍,甚至食欲不振、心悸胸闷等神经衰弱的症状群,而随着心理冲突的缓和,上述症状亦常随之缓解。
头部不适常是神经衰弱患者诉说的使他们焦虑的主要症状,人们常用“这件事真叫人头痛”这句话来形容一些难以解决的矛盾、问题,表现为两颞侧胀痛,头部常有重压感、“头盔感”,或总像是没有睡醒那样迷迷糊糊的。这种感觉可随心理冲突、烦恼加重而加剧,随心理冲突缓解而减轻。因此可以说头部不适反映着心理冲突不能解决的心态。
睡眠不安也是神经衰弱患者最多的主诉,常表现为入睡困难,睡前常因一些伤脑筋的事像放电影一样,一幕接着一幕在脑子里出现,感到脑子不平静,总是静不下来。
多梦也是患者苦恼的症状之一,害怕做梦会影响大脑休息。心情烦恼是患者的普遍症状,因为有心理冲突不能解决时,必然会出现情绪低落、紧张、焦虑和烦恼。随着心理冲突的解决,烦恼等情绪反应亦消失。记忆力减退是神经衰弱患者常有的症状,其特点是烦恼焦虑的事记得很清楚,而且不易摆脱,虽然努力不去想它。但还是不时地浮现在脑子里;而有关工作和学习方面,需要记忆的事情却不能记忆。这种记忆力障碍的特征也反映患者内心里的冲突和情绪上的烦恼。
此外,神经衰弱患者还有食欲不振、心悸、胸闷及乏力等症状,都随心情的波动而加重或减轻。有些患者当他们和知心人谈天或暂时有什么事使他们忘掉烦恼时,即可感到症状减轻,甚至不觉有什么病。这些都说明神经衰弱患者的症状是心理冲突的反应。对暗示治疗有效亦说明了这一点。
神经衰弱的就医方面,如果是普通医院,可以到心理科就诊,如果是精神方面的专科医院,则是由精神科负责。如果自认有神经衰弱的可能,最好及时就医。
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A:建议患者平时要保持心情的愉悦,不能有过度的压力和紧张,日常要多注意休息。
牛玥副主任医师吉林市人民医院
A:建议神经性头疼的患者要保持良好的心情及睡眠。既要保证睡眠时间又要保证睡眠质量。
李欣主治医师佳木斯市中心医院