合体胸罩:不合身的胸罩会引起背部、肩部,以及颈部的头痛。
胸部丰满的女性时常会遭受上半部疼痛的烦恼,那是因为她们没有选择合身的胸罩,胸部给身体造成的过大压力无法分散出去。无论胸部是大是小,过紧或过松的胸罩都会导致身姿的不适,从而引起背部的疼痛。
经前呵护:特殊时期的特殊照顾,可以降低胸部的病变危险。
来月经前的那段时间,荷尔蒙的迅速改变会使得你的胸部感到格外胀痛和敏感,如果是这样,你要尽量在这段时间减少强烈的运动。你也可以在疼痛初期服用一些药物来减轻痛苦。
慎用丰胸品:所谓的丰胸美胸用品,不是美化而是威胁。
你可能看到不少关于美胸产品的广告,内服外用种类繁多,禁不住跃跃欲试。专家提醒我们:一定要慎用美胸产品。现在市面上的此类产品,自我吹嘘得神乎其神,其实大都没有经过严格的药物检验,因此我们并不知道它们的具体成分,也就并不清楚这些成分会对身体起到什么作用。此外,外涂的乳霜并不比内服的药片更安全,它们还可能引起皮肤类的疾病。
患者如果是假性近视,则要养成良好的用眼习惯,可以通过眼保健操等方式来缓解眼部疲劳。
2022-06-06 浏览(7726)
首先患者需要作息规律,不要熬夜和过度劳累,另外吸烟和饮酒都会导致卒中风险增加,导致卒中复发
2021-12-18 浏览(2389)
对于新生儿败血症的预防,应做好围产期的保健,孕妇定期的做产前检查,分娩过程中应严格的进行无菌的操作。
2021-12-17 浏览(7966)
颈椎复位后往往是不影响日常活动的,一般休息尽量避免长时间低头,多做颈部保健操和仰头动作。
2021-07-14 浏览(1107)
A:刺激穴位可以通过按摩、针灸、艾灸等方法,还可以通过垫脚尖,经常垫脚尖也有保健作用。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:保健品主要从天然植物、蔬菜、水果及奶制品等物质成分提取制作而成,对人体可以起到调补的作用。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:在经过比较长时间的用眼之后,通过做眼保健操可以比较明显地改善眼部周围血液循环、有效缓解视疲劳症状,对保护视力、改善不适症状非常有作用。建议找准穴位、按时做眼保健操,效果会更好。
崔馨副主任医师中国人民解放军总医院
A:相对来说现在的话保健手册是很普遍的,大家有很多的问题,而且对于孩子的关注度也会比之前高得多,所以这个还是有必要的。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院