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详解孕妇能吃咸肉吗?

2011-08-12 13:27 来源:99健康网

  咸肉是一种腌制食物,作为怀孕期的孕妇应该少吃,尽量不要吃,以免影响宝宝的健康。

  很多孕妇因为一直很喜欢这样的食品,但在怀孕的特殊时期,为了胎儿的健康应该尽量的克制。

  专家建议孕妇最好少吃咸肉、腊肉、香肠。咸肉、腊肉、香肠等这些东西不仅美味,而且保存时间长,受到人们的喜爱。

  但是这些含有大量盐的食物,与猪肉中的物质长期腌制在一起,产生亚硝胺,进入人体后又会形成二甲基亚硝胺,是一种很强的致癌性物质。

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