心血管病是循环系统疾病包括心脏和血管病的合称,通常有高血压、冠心病、心脏性猝死、心率失常等多个病种。
三餐进食过饱。胃壁扩张,会使肺内压力升高,导致心脏代谢增加,容易诱发致使性的心肌梗塞。因此,中老年患者每餐不宜吃得过饱,一般七八成即可。
陪着别人吸烟。研究发现,如果一个人每周三次,每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分钟,那么他患心脏病的风险比很少被动吸烟的要高26%。
怒斥会对心脏造成巨大的冲击。像生气这种强烈的情绪反应,会破坏人体心脏跳动的节律,更好地了解这些由情绪触发的心电特征,可以帮助预防并治疗心跳骤停。而像地震、导弹攻击、输掉重要的足球比赛等事件造成情绪上的悲愤,也会使人心脏病发作。
感冒发烧随它去。感冒发热时,对心脏功能的直接影响,如感冒发热,全身动脉血氧饱和度下降,心脏在相对缺氧的情况下进行工作,易诱发心律失常。
事业至上,忽视减压。佛罗里达大学的一项研究发现,精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此,每天沉思20分钟会减少你25%以上的焦虑和抑郁。
做运动,一定要时间长。任何经常性的身体活动都可以减少患心血管疾病的风险,即便每次只运动5到10分钟。#p#副标题#e#
吃烧烤。高温烧烤的食物会产生一种称为晚期糖化终产物的血液化合物,这种化合物会减少细胞的弹性,并增加患心脏病的风险。
油炸食物。在《新英格兰医学杂志》上发表的一项研究中记录了八万名女性长达十四年的锻炼及营养习惯。研究人员发现,与心脏病关系最大的是摄入的食物中含有的转脂肪酸,它是一种降低HDL胆固醇含量并增加对人体有害的LDL胆固醇含量的变异脂肪,而罪魁祸首就是炸薯条。
压抑愤怒。压抑愤怒会加大对心脏的压力,如果发泄出来,会使心脏感到更舒适,降低心律不齐、心绞痛的几率。
引起心肌缺血的原因比较多,最常见的一种是冠状动脉粥样硬化。
2022-07-31 浏览(7461)
心肌炎大多数情况属于病毒性的感染,患者在出现心肌炎的临床表现之前,往往会在近几周内有过发热的病史或者有呼吸道感染的病程。
2022-07-31 浏览(7560)
心动过速引发的因素很多,依据心动过速起源的部位往往可以分为窦性心动过速、室上性心动过速以及室性心动过速。
2022-07-25 浏览(8581)
房颤病人睡不着觉主要是由于心律不齐,患者会体验到心悸、心慌等症状,这些都有可能会引起患者入睡困难。
2022-06-11 浏览(9685)
A:如心血管痉挛是因为动脉瘤导致,应及时进行手术治疗,如是因为情绪导致,应控制好自身的情绪,避免情绪波动较大。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:建议家人应该定期监测老人的血压血糖血脂,并定期去正规医院做体检,了解老人的身体情况,保持良好的生活习惯,不要轻易受凉等等。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:所以说心血管性疾病和慢性肾脏病有一定的相关性,但它不是造成慢性肾脏病的主要原因。往往心血管性疾病的终末期也会伴随着慢性肾脏病的发生。但是在临床上关联性并不是说特别大。有可能两者是一个独立的病种,而存在...
林中军主治医师阳江市人民医院
A:需要去医院心血管内科就诊,找到具体的病因,然后才能够合理的治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院