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子宫恢复一般是在孕妇生产完后的第一天开始降至脐部,然后每天大概下降1—2厘米,等到2周左右时候已在腹部摸不着了。
到了大约6周时子宫犹如鸡蛋大小,重量从1000克(刚分娩完)逐渐缩小到60—70克,并宽度随之变窄,硬度却有了增加。这个变化过程,被称为“子宫缩复”。每一位产妇都应在42天左右去产科进行检查,了解子宫缩复的情况。
妙招一:及时排尿
产后,医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿,一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中,膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因,都容易发生尿潴留,使膀胱胀大,妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。
妙招二:产褥期别“赖床”
老人都讲究分娩后要卧床,怕受凉。不过,产后6~8小时,妈妈在疲劳消除后最好别“赖床”,第二天尽量下床活动,这样有利于生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露的排出。
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妙招三:哺乳刺激
刺激乳头也能帮助子宫收缩。因此,不妨在产后让宝宝尽早吃母乳,只要宝宝一吸吮,子宫就会收缩,宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激,会使子宫的恢复加快。没有喂奶的妈妈,也可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式,刺激乳头。
妙招四:别当脏妈妈
分娩后沐浴,对妈妈来说有益无害。如果是正常分娩,沐浴能使外阴伤口及周围的细菌不易停留,还能促进外阴伤口血液循环,有利于伤口愈合。如果是剖宫产,而且采取的是皮肤横切口、皮下缝合的方法,那么沐浴时水是绝对不会进入伤口的。只要在伤口表面敷一块纱布,不让水直接冲击伤口即可。当然,伤口毕竟是很娇嫩的,所以沐浴完毕后,伤口应该重新换药,切勿用湿毛巾在伤口上来回擦。
妙招五:按摩
在产后初期经常按摩子宫底,让子宫肌肉受刺激收缩,也是刺激恢复的方式。
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2021-01-07 浏览(4516)
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2020-10-27 浏览(4265)
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2020-10-22 浏览(7868)
A:产后42天也就是产后6周,是子宫恢复到未孕状态的时间。一般可在产后42天进行产后复查,复查时可以检查子宫的大小、宫腔内是否有残留、分娩时损伤是否恢复完全。如果子宫恢复不良,会提示子宫仍然增大,没有恢复到未孕...
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:但是如果是剖宫产的话,子宫收缩,子宫恢复到原来的大小需要的时间就相对比较长,这个一般后期得需要去医院里复查B超的。
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院
A:你好,产后子宫恢复不好一般多见出血时间比较长,恶露排除不好,腹痛等症状也持续时间比较长。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:一般情况下瘢痕子宫是不需要特殊治疗的,但是当瘢痕愈合不良,经常出现月经淋漓不尽出血不止的症状,需要及时进行瘢痕修复手术。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院