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为什么会有腋臭?一般情况,汗腺有两种,一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身,分泌99%的水分和0.5%的盐分。另一种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤真皮层,开口于毛根部,只分布在腋下或阴部和眉毛,会分泌较浓稠之液体,含有油脂、蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗,形成恶臭。狐臭大都发生于青春期,受情绪及贺尔蒙所影响。
而且狐臭也会遗传,根据调查,双亲皆有狐臭的人会有80%会遗传到,若父母只有一方有狐臭,那幺遗传的机率则为50%。由于正处于青春期,对于自身散发出的狐臭,在精神上形成压力、不安及挫折感,进而形成社交上的障碍,严重阻碍正常人格的发展。
女性比男性活跃,而且会随著经期有周期性变化,在月经前分泌最多,月经期间最低,停经后这种腺体会停止分泌,就不会再有狐臭。 至大汗腺主要存在于腋窝,有的还存在于乳晕、肛门、外阴和外耳道。
那么,怎么解决腋臭烦恼,我们整了以下几个方法供大家参考!
1、采用孕妈妈可用药物
孕妈妈有狐臭最好不要进行手术或口服药治疗,因为这些方式对于胎儿还是孕妈妈都存在很大的弊端。如果狐臭(腋臭)味重的孕妈妈,可以采取部分孕妈妈可用的药物治疗狐臭。妇科医生建议采用999腋露,性质较温和,比较适合孕妈妈患者使用。它能保持腋下干爽,抑制腋汗分泌,并有杀死腋下皮肤上的细菌,抑制皮肤细菌再生,使腋臭失去外部环境。用后腋臭味能保持长期不复发。基本上早晚各一次已可以,若情况严重,白天可涂两至三次,但次数不能过多。
2、香皂洗澡减低细菌滋生
经过腋窝,乳晕、肛门、外阴和外耳道的汗液与细菌分解才会发出气味,所以要治疗腋臭,保持身体清洁便能减低细菌滋生,使腋臭不会发作。每天可用香皂洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡,也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗,要尽快洗澡,否则会令细菌滋生繁殖,臭味更浓。
3、保持愉悦、乐观的心情
有狐臭的女性在怀孕期间易怒、敏感、情绪起伏大,情绪过程中的许多生理变化都同内分泌腺的活动有关,会使腋臭明显加重。一定要保持愉悦、乐观的心情,这样不仅可以减少怀孕期间的生理反应,对治疗狐臭(腋臭)也是相当有助益的。腋臭患者平时心情要开朗,生活要有规律。若出现心情紧张,腋下就会有不正常的过度出汗,并且发出令人不悦的味道。
4、避免吃口味重、刺激性食物
怀孕期间很多女性口味会变得很重,像一些刺激性的食物,例如大葱大蒜,辣椒等,有狐臭的孕妈妈,还是要尽量避免吃这些食物! 再者在饮食习惯上,每天按时进食,除了维持自身机体代谢和消耗所需的营养外,还要保证胎儿的生长发育。随着妊娠的进展,孕妈妈食欲会逐渐增加,但应该注意营养均衡,可以让摄入的食物结构在24~48 小时内保持平衡。食品要多样化,食物要晕素、粗细搭配。必须注意补充的食物是蛋白质、醅类、矿物质和维生素。
总而言之,孕妈妈有腋臭不要过份在意,平时要注意情绪稳定,要长期有规律生活,养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯,使神经系统建立良好的条件反射,避免内分泌神经失调,减少汗腺分泌紊乱现象。就能有效减轻狐臭现象,必要时采用医生推荐孕妈妈腋臭药999腋露,可达到消除狐臭味的理想效果。
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李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:建议根据血红蛋白情况,如果贫血严重,单纯的靠食疗效果有限,需要使用铁剂就诊贫血,并且定期复查,了解贫血情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院