怀孕之后,胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的减少,使消化酶的活力大大降低,从而影响孕妇的饮食和消化功能。这时,孕妇就会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。
材料:
韭菜45克、嫩姜1根、白糖适量
做法:
1、韭菜洗去头部粗段及尾部须段,切小段。
2、嫩江洗净,切小段。
3、在韭菜嫩姜中加白糖,加水一起放入果汁机中,待匀沥去渣,饮汁。
孕妇可以口服维生素B6,通过清淡饮食,少食多餐,多吃蔬菜水果来缓解,要注意休息,不要劳累和熬夜,放松心情,适当的运动;孕妇如果不能饮食,需要到医院去就诊,不然会引起水、电解质的紊乱,影响身体的健康。
2020-03-30 浏览(4128)
孕妇应该选择富含叶酸的食物,要根据孕妇的体质,多食用苏打饼干、柚子、黑芝麻糊、酸奶、柠檬、苹果、梅脯、菜花、豆腐、土豆、蜂蜜等食物。但是,孕妇在怀孕的早期症状如果比较严重,就应该及时去医院做相关检查,...
2020-03-27 浏览(2100)
孕妇可以吃甘蔗,在孕吐期间,吃甘蔗可以缓解难受。甘蔗性寒,脾胃虚寒、像胃部寒疼的孕妇不宜食用。孕妇也不宜常吃甘蔗,因为甘蔗含有大量的糖分,吃得越多可能血糖就升得越高,处于特殊时期的孕妈妈当然要提高警惕...
2019-06-29 浏览(7964)
孕吐比较严重,影响生活质量时,可以采取少食多餐、清淡饮食、多吃流质食物、新鲜蔬果、补充适量维生素B6或复合维生素进行缓解。而出现妊娠剧吐,无法进食,且有酮症的,需要及时就医,通过禁食、补液的方法治疗。
2019-06-14 浏览(9817)
A:不是每个人都会出现孕吐这种情况的,但是有的人孕吐会持续整个孕周,这个一般就是少食多餐,没有特别好的缓解办法。
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院
A:多进行户外活动,听一些轻音乐分散注意力也有助于缓解孕吐,同时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,孕妇反应强烈的要少吃含糖量高的水果。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:孕吐是孕妇早期正常的妊娠反应,其体内人绒毛膜促性腺激素水平升高,易导致呕吐发生。孕妇要保持良好的心情,不要焦虑。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:主要通过生活调理改善,建议平时注意休息,清淡饮食为主,避免辛辣刺激凉的食物,多饮水,保持心情舒畅,过了这个时期后基本都会好转的。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院