孕妇可以喝咖啡吗?孕妇不宜饮用咖啡,因为咖啡对胎儿的影响非常大,下面我们来看看咖啡对孕妇及胎儿的影响。
孕妇喝咖啡对胎儿的伤害。孕妇只要摄入咖啡因———即使只是每天一杯咖啡,其产下体重过轻婴儿的风险就会加大。研究表明,一切含有咖啡因的食品,包括茶、可乐、巧克力和一些处方药,都会导致胎儿发育缓慢。
每天摄入咖啡因的剂量可能直接影响人体健康,尤其是孕妇。今年一月,美国研究人员发现,每天喝两杯或两杯以上咖啡的孕妇流产风险是不摄入咖啡因的孕妇的两倍。出生时体重过轻的婴儿长大後更有可能遭遇健康问题,例如高血压、糖尿病和心脏病。而该新研究显示,每天饮用一杯或两倍咖啡(100-199毫克咖啡因)的女性与每天摄入咖啡因低于100毫克的女性比起来,产下体重过轻婴儿的风险要高20%。》》十种常见鱼的功效与作用
该研究组写道:“孕期摄入咖啡因会导致胎儿生长受限制,并且这种影响会持续整个妊娠期。”他们建议,女性在怀孕前和妊娠期减少咖啡因的摄入。他们对平均年龄为30岁的2,645名女性进行了调查,她们都处在怀孕8至12周时期。这些女性平均每天摄入咖啡因159毫克。而每天摄入咖啡因在200-299毫克之间的女性产下体重过轻胎儿的风险会提高50%。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(7238)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(7383)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(4414)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(4477)
A:所以说怀孕的孕妇不建议多喝咖啡,最好是不要喝。多吃新鲜的水果和蔬菜。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:可以适当多吃瘦猪肉、鸡蛋、猪肝、豆类,牛奶等,以增强营养。尽量不吃一些刺激性的食物,比如螃蟹、薏米、咖啡、山楂、桂圆等,这些容易诱发流产。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:建议平时多喝温热的开水或者用热水袋热敷胃部,热水可以促进腹部的血液循环,而且可以缓解胃部的痉挛,及时补充水分。不要吃任何具有刺激的食物,比如辛辣、刺激性、过冷、过热的食物以及咖啡、浓茶等。胃痛严重时可...
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议孕妇饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果,不要喝酒和咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院