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口腔溃疡多喝番茄菠菜汁

2012-02-24 15:05 来源:99健康网

  春燥上火,口腔里也会跟着出现溃疡、发炎等问题。上火要吃什么?

  菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。

  番茄有清热解毒、生津止渴等作用。临床上多用于治疗口干舌燥、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦等。

  推荐吃法:番茄菠菜汁

  做法:500克番茄洗净,用热水烫后,将皮去掉,然后捣烂挤汁,取汁150毫升;600克菠菜洗净,并切碎,用榨汁机榨汁,取汁150毫升;两汁混合搅匀,煮熟,即可服用。》》》春季女人喝什么最好 3款汤水

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