安神药虽然也能缓解失眠、多梦等不适,但安神药可不是安眠药,两者不能混着用,更不能长期服用。
安神药:主要是通过调整脏腑功能,平衡脏腑间的关系来达到安神目的。
根据药物来源以及应用特点不同,安神药一般分为重镇安神和养心安神两类,前者多用于心悸失眠、烦躁易怒等心神不安;后者多用于心肝血虚所致的失眠、多梦等。代表药物主要有安神补脑液、养血安神丸、枣仁安神液等。
安眠药:适用于疾病引起的暂时性失眠或重症精神病的睡眠障碍。
目前药物更替速度较快,第一代镇静催眠药有巴比妥类,第二代镇静催眠药有苯二氮卓类以及唑吡坦等。安眠药必须在医生指导下服用,以免产生对药物依赖。
A:尽量减少安眠药物的剂量,也可以应用一些安神补脑的中成药物来进行替代。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:平时要保持心情舒畅,不要想不开心的事情,可以多听听音乐,做自己感兴趣的事情分散精力,目前可以口服安神的药物治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:可以吃一些安神补脑的食物,比如莲子猪心汤,可以益智安神,补血养心,对记忆力减退有一定功效。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:建议患者注意休息,不要太劳累,多吃一些安神补脑的食物进行调理,如核桃,黑米,黑芝麻以及海产品等。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院