孕妇要怎么喝水?女人怀孕时必须喝足够的水,切忌口渴才饮水。
要上班的准妈妈们,起床后喝一杯新鲜的白开水。另外,在上班后、下班前,也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脱水,还可以降低血液中能引起孕吐的激素浓度。
不过,准妈妈的饮水量还要根据自己活动量的大小、体重等多种因素来酌情增减。
对准妈妈们来说正确的饮水方法应该是:在怀孕早期每天摄入的水量以1000~1500毫升为宜,孕晚期则最好控制在1000毫升以内。饮水方法应该是每隔两小时喝一次水,一天保证8次、共1600毫升的饮水。》》》不宜喝牛奶的六类孕妇
A:孕期出现发烧的情况,需要及时去医院就诊检查,明确发烧的原因再对症用药治疗,自己平时也要多饮水注意保暖。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:主要靠自己平时饮食上调节,平时少吃多餐,多饮水多排尿,辛辣刺激油腻性食物最好避免。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议孕妇平时注意休息,避免熬夜劳累,保证睡眠,并且多饮水并且多吃新鲜的蔬菜水果。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议平时多注意休息,多饮水,多吃新鲜的蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,孕期按时产检。
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