支气管扩张患者日常保健的方法如下:
1、 饮食保健
①给高热量、高蛋白、低脂肪易消化饮食,如运动内脏(肝、肾、肺)、瘦肉、牛羊肉、家禽、蛋类、牛乳和豆制品等。
②多吃富含维生素A、C的蔬菜,如大白菜、萝卜、苋菜、番茄、甜椒、卷心菜、菠菜、蓬蒿菜、黄瓜、冬瓜等。
③多吃梨、柑、桔、西瓜、荔枝等水果。
④多吃开水或茶水,每日6-8杯。
⑤忌酒、辛辣咸肥腻食物。
2 、运动保健
①练内养功、太极拳,每日2次,每次15-20分钟。
②医疗步行,慢跑、球类运动等。
③起落呼吸操:两脚分开同肩宽,全身放松,两臂微屈,手指分开,经前下方举过头,同时吸气,继而两腿下蹲,同时两臂由上沿头胸前方落到体侧,成自然下垂姿势,每次20下,每日2次。
患者如果是假性近视,则要养成良好的用眼习惯,可以通过眼保健操等方式来缓解眼部疲劳。
2022-06-06 浏览(2716)
首先患者需要作息规律,不要熬夜和过度劳累,另外吸烟和饮酒都会导致卒中风险增加,导致卒中复发
2021-12-18 浏览(3118)
...快血液循环的速度,促进体内的新陈代谢,对于冠心病的患者具有一定的保健作用。泡脚还能够使人体放松,缓解人体的疲劳,减轻人的压力,也可以避免出现心肌缺血。
2021-03-02 浏览(8161)
口臭患者不仅可通过口腔基础治疗、药物治疗和科学的口腔卫生保健来进行对症、对因治疗,还可以通过食疗来进行辅助消除口腔异味。
2020-10-04 浏览(6879)
A:含糖高、升糖指数高的水果则建议尽量不食用,如芒果、香蕉、榴莲、荔枝、草莓等。选择合适自己的运动,自我监测血糖,定期去医院检查并发症。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:对于您的这种情况,除了摄入新鲜蔬菜水果之外,可以摄入比如蛋白粉这类的优质蛋白,也可以摄入瘦肉鸡鸭鱼肉。
郝成飞主治医师天津市南开医院
A:治疗这种疾病,建议患者还是要积极定期的到医院进行体检,饮食上不要吃辛辣刺激的食物。
徐志强副主任医师锦州市中心医院
A:建议患者平时保持低盐低钠饮食,忌腌制品,忌咖啡或者浓茶,不要熬夜,忌肥甘厚腻。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院