严格来说，梅核气仅是一种主观症状，必须排除任何明显的器质性病变，始可作出诊断。中医认为此病是因七情郁结，痰滞气阻喉中所致，心情舒畅自能减轻。治疗以情绪调控为主，宜疏肝理气，化痰解郁。除药物及针灸等方法外，药膳食疗有较好的功效，以下介绍一些效验方。

　　1.将青梅含于口中，取汁下咽，有利咽生津的功效。

　　2.枯络、厚朴、红茶各3g，党参6g，共为粉末，放茶杯中，沸水冲泡，代茶频饮，能理气化痰祛湿。

　　3.绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g，开水冲泡，频频饮之，功能解郁清热化痰。

　　4.绿粤梅、绿茶、合欢花各3g，枸杞子5g，沸水冲泡，代茶频饮，宜于气郁不舒，兼见胸闷胁胀者。

　　5.厚朴花、佛手花、红绿茶各3g，党参、炒麦芽各6g，捣成粗末沸水泡，代茶徐徐饮，宜于气郁不舒，兼见痰食积滞者。

　　6.绿萼梅、佛手花、玫瑰花、橘络、茯神、金柑皮各3g，泡茶饮，可理气解郁安神，有助于消除咽梗症状。

　　7.厚朴花10g，焙干，沸水冲泡，代茶频饮。有理气解郁宽中功效。