春季女性应多饮花茶，如玫瑰花茶可降火润喉、活血美肤，决明子茶可散热明目、润肠通便，杞菊茶可补益肝肾明目，菊槐绿茶可治疗高血压等。

　　茶叶还有消食去腻、利尿止渴、提神疗烦、消毒解酒、杀菌消炎、降压除脂、轻身明目等作用，并有治风疾、感冒、咳嗽和降火、坚齿、健美、防原子辐射伤害等诸多好处，古书有“神农尝百草，一日遇七十二毒，得花茶而解之”的记载。

　　花茶在养生保健饮品中也占有着重要的位置。仅绿茶就含有机化合物450多种，含无机矿物质15种以上，这些成分大都具有保健、防病的功效。茶与其他花茶、中药配合使用，又称花茶或药茶，更能提高其保健强身的作用，《本草纲目》、《神农百草经》等专著中都有相关记载。

　　春季常饮花茶，花茶除了可解毒、养生、健体以外，还可以清心、养性，对调节情志可起到一定的作用。尤其是女性，多喝花茶还可以起到调节内分泌，治疗月经不调的作用。>>>>鱼身上7个部位营养各不同