孕期总是觉得热怎么办?
• 买一个喷雾瓶,装满水。时不时对着脸喷一喷,让自己凉快凉快。
• 把啫喱眼膜放在冰箱里,然后在你需要凉快的时候拿出来敷上。这看起来可能有点儿怪怪的,不过这有什么关系呢?
• 找一个洗脚盆,倒上稍凉的水泡脚。或干脆洗个微温水澡也行。
• 买一只便携小电风扇,走到哪儿都随身带着它。
• 准备一顶有宽大帽檐的帽子,可以挡住头和脸不被晒到。
• 让你的卧室尽量保持凉爽。可以使用风扇,打开窗户,白天也把窗帘拉上。如果你使用空调,也要注意经常通风换气,预防感冒。
• 要是你实在因为卧室里太热而无法入睡,可以考虑让你的老公把床垫搬到地上给你睡。
• 一整天都要喝大量的水,随时带一个小水瓶以防止脱水。
• 别打算做日光浴或是坐在太阳地里了,尽量待在阴凉的地方。
• 用凉水冲你的手腕,给脉搏跳动的地方降温,把凉水浸过的毛巾放在你的前额和脖子后面,也可以帮助你很快凉爽下来。
• 剪短发或把头发束起来,因为头部也能散发大量热量。
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(4992)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(7850)
根据国际学的观念,国外并不会说禁止孕妇在孕期同房,因为孕早期的流产比较常见的原因是胎儿染色体异常所导致的。
2023-09-30 浏览(1595)
孕期霉菌性阴道炎的治疗首选的是阴道局部的用药,阴道局部用药首推的是制霉菌素栓或者叫克霉唑栓。
2023-09-18 浏览(5297)
A:夏季要避免在高热的环境中久待,同时要减少活动强度,还要注意保持良好的心态,避免不良情绪出现。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:夏季皮炎是可以根治的,主要是到了夏天要注意防护,避免长时间的日光暴晒。最好做一下过敏原检查,看一下身体对什么东西过敏。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:中药治疗夏季皮炎的效果也很好,通常是用清热利湿、祛风止痒的药物,比如犀角地黄汤,凉营汤,也可以直接用中成药比如化毒丹、龙胆泻肝丸。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:建议患者要饮食清淡,注意个人卫生,勤洗澡,勤更换衣物,做好防晒,避免用手抓挠患处。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院