瘦身的方法很多,有的选择吃瘦身产品,有的选择运动瘦身,有的选择食物瘦身,在这里编将为您推荐一款喝茶瘦身的方法。自制薏仁杏仁瘦身茶的方法!
薏仁是常用的中药。又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。杏仁,排毒驱寒的美容嘉平。
主料:薏仁200g杏仁200g
配料:纯净水、蜂蜜
做法:
1、将无油锅中放入清水500g,放入薏仁煮至水的颜色变黄,将薏仁捞出。
2、杏仁剥皮加入薏仁水中煮20~30分钟,即可关火。
3、可依个人口味加入适量的蜂蜜。
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(6135)
虫咬性皮炎是需要忌口的,建议患者要避免食用辛辣、刺激以及海鲜类的食物,比如烧烤、火锅、咖啡、浓茶、鱼虾、螃蟹等食物。
2023-03-25 浏览(7111)
肺癌的病人临床上一般推荐可以多吃一些抗癌增强身体免疫力的食物,比如说杏仁、海参、菱角、薏米等。
2022-09-22 浏览(3855)
如果是尿路结石,经过结石成分分析,是由尿酸结石造成,要尽量减少牛羊肉的食用,同时也减少海鲜,包括动物内脏这些食物的食用。
2022-08-27 浏览(5930)
A:在平时要在医生指导下服用药物,严格遵守医嘱,密切监测血压,定期到医院复查。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院
A:哺乳期的女性,平时一定注意饮食,营养丰富均衡,要注意情绪稳定,睡觉的充足也非常重要。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:平时在饮食上不管是进食哪一种食物,都应该要适量进食,不要一次性进食过多。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:有子宫肌瘤的女性,平时要注意少吃或者不吃含有天然雌激素的黄豆、黑豆等,不要吃蜂王浆。有比较小的子宫肌瘤,可以先不治疗,不过要定期去医院做B超复查。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院