——无偿献血
1、献血的基本条件
年龄18—55周岁,体重女性≥45公斤,男性≥50公斤,血压90-140/60-90mmhg,脉压差≥30mmhg,内科检查以及快速检测血比重、谷丙转氨酶、乙肝表面抗原合格者。
2、献血程序
填写表格-体检-化验-献血-领献血证
3、一次献血的量
200毫升或400毫升。
4、献血间隔时间
两次献血间隔时间不少于6个月。
5、献血前后应注意事项
献血前,保证睡眠,清淡饮食,不喝酒吃药,忌空腹,第一次献血带上身份证,再次献血者加带献血证。献血时,保持心情放松,有节奏地握紧、放松拳头,使血液更快地出来。献血后,不要马上离开,休息10分钟后无不适再离开。24小时内保持针眼处创口帖干燥清洁,避免剧烈运动和劳累,多饮水,适当补充营养,避免暴饮暴食。
6、献血的好处
经常适量献血,能刺激骨髓增强造血功能,促进血液新陈代谢,降低血脂和血液粘稠度,降低患心血管疾病的危险性等。
脑供血不足如果是由于低血压造成的患者不建议献血。
2022-07-23 浏览(8631)
光子嫩肤的好处主要是可以有效的缓解皮肤缺水、色素沉着、红血丝等各种症状,但是部分人群可能会出现皮肤的干燥缺水的症状。
2021-12-12 浏览(5036)
运动对甲亢有没有好处要因人而异,并且根据病情的轻重也是不一样的。
2021-10-01 浏览(4561)
碳酸饮料的好处是能够补充在运动过程当中所消耗的水以及各种物质,维持体内水和电解质的平衡。此外,还能够起到杀菌抑菌的作用。
2021-09-13 浏览(1719)
A:献血前若献血者出现感冒发烧等病症时应暂缓献血。女性的经期前后三天以及妊娠期应暂缓献血。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院
A:献血前一天晚上以及献血当天早上一定不要空腹献血,当天早晨应吃些清淡易消化的饮食,比如稀饭,面包,馒头等。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院
A:献血时要避开月经期,并且在献血后适当增加营养,月经来潮期间注意多休息,预防感冒,注意保暖。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:健康人献血对身体没有明显影响。献血后24小时内不要洗澡,注意休息,避免剧烈运动,适当补充蛋白质。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院