二十四节气中的立秋,晚上的时候还下了点小雨,养生的重点仍然是防暑,儿科专家介绍说秋季儿童也要注意避免感冒和腹泻。
第一招:清热解暑要继续
多吃清热解暑类食品能防暑敛汗补液,还能增进食欲,如绿豆汤、莲子粥等。夏天多数孩子食欲都会有所下降,只有饮食多样,才能补充因夏季气候炎热、食欲下降而导致的营养不足,所以入秋后要适当增加肉食,如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦肉、海产品等,既能清暑热,又可补益。
第二招:多吃粗纤维利肠道
儿童是腹泻的易感人群,多吃耐咀嚼富含纤维素的食物,如芹菜、玉米等,既利于食物的充分消化和营养物质的完全吸收,又能保持肠道水分,可有效预防腹泻和便秘。
第三招:少食辛辣多润肺
立秋后除多喝些开水、菜汤、果汁等以外,还可以进食些润肺生津的食物,如藕、百合、红枣、银耳、山药、荸荠等。平时受父母影响而饮食偏辛辣的孩子要调整一下菜谱了,因为辛味太盛则伤肺,所以立秋后要少吃葱、姜等辛味之品。而“增酸”则可增强肝脏的功能,所以要多吃酸味的水果和蔬菜,如橘子、柠檬、猕猴桃和番茄等。成都晚报记者 田小雨
宝宝说话晚可以去综合性医院中的儿童保健科、儿童康复科进行治疗。宝宝说话的时间要根据个体的差异来进行判断,有可能是由于生理的原因或者是病理的原因,一般情况下,在两到三岁是语言发育的黄金时期,最迟不应该超...
2020-11-02 浏览(7125)
...蔬菜是使用促生长药物产出的,经常食用,有可能会引起宝宝提早发育;快餐等油炸膨化食物,过多的热量会促进孩子体重增长以及隐去内分泌异常;保健品,很多保健品中含有激素类药物,容易加快孩子发育,引起性早熟。
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乳头红肿问题多在哺乳期女性朋友身上出现,所以在喂养宝宝的过程中,准妈妈要注意细节。如果感觉到不适,可以改变下喂养的方式。
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宝宝睡觉呼吸重大多数是由鼻塞导致的,这种情况下宝宝需要注意保暖。如果宝宝鼻腔有分泌物,要及时清理鼻腔分泌物。
2019-04-29 浏览(4829)
A:在治疗上则需要到医院耳鼻咽喉科进行详细检查,进行耳廓矫正器,佩戴效果很好,在三个月之内。一般情况下是可以矫正成功的。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:建议在尽可能的情况下,母乳喂养规律进食,定期检查宝的各项生命指标,比如血常规,血氧浓度,肝肾功能,如果有异常及时的就医,不要随便相信药店里推荐的保健品。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议首先给宝宝添加留史比如说水果汁,蔬菜汁,根据宝宝的年龄和月份逐渐过渡为,柔软的食物。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:如果孕期频繁出现头晕眼花,需要进一步检查明确,防止高血压,孕期自己也要做好生活调理,规律作息时间,避免熬夜劳累,做好孕期自我保健。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院