中药减肥到底有没有效果？它是如何预防肥胖的呢？众多疑虑压制在人们心头。

　　下面我们就请专家来为我们讲解中药减肥是否有用。

　　肥胖是多种疾病的共同病理基础，与之关系最为密切的是2型糖尿病。

　　保持正常体重和适当的体力活动是预防糖尿病和多种慢性疾病的有效途径之一。

　　研究表明，运动和生活方式干预，包括饮食和中等程度的体力活动，能够使患2型糖尿病的危险减少60%。

　　肥胖加重胰岛素抵抗，不利于糖尿病及其并发症的防治；而减轻体重能改善血糖和血脂控制，降低血压，从而有助于病情的控制。因此，减轻体重是肥胖的糖尿病患者的“必修课”。

　　话说中医中药减肥

　　祖国医学对肥胖的认识散见于历代着作中。《素问·通评虚实论》云：“肥贵人，则膏粱之疾也。”《素问·奇病论》谓：“此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满。”说明肥胖的病因是膏粱厚味。

　　肥胖与热量摄入太多，超过消耗，与物质代谢异常、内分泌改变、生活饮食习惯及遗传因素等有关。