日常生活中,经常听到有些新爸妈抱怨,或者听闻隔壁家的小宝宝总是晚上哭闹,有育儿相关专家表示,这主要是因为新生儿刚刚面对这个陌生的世界,加上睡眠调节功能尚未成熟,因而容易出现睡眠日夜颠倒的情形。
解决日夜颠倒这一难题,为宝宝布置一个舒适、安静的睡眠空间是首要任务。
在外在的环境布置妥当之后,接下来就要看爸妈平日所需下的工夫了。建议对付日夜颠倒的“夜郎儿”有以下几个招数:
1.为宝宝制定生活作息表,并确实执行。
2.白天尽量让宝宝玩耍,减少午睡的时间或不要让宝宝太晚睡午觉。
3.沐浴时间最好改在睡前的半个小时-一个小时前,如此可使宝宝放松心情,易于入睡。
另外要提醒父母的是,在您要调整宝宝睡眠时也要注意宝宝是否吃饱了?尿布是否干爽?身体是否有任何不适?再排除这些状况之后,才能开始为宝宝进行睡眠调整计划。
要吃夜奶也是宝宝晚上醒来的原因,因此调整孩子喝奶的时间。其方法是:
将宝宝睡前的奶量增加。
半夜宝宝吵着要喝奶时,可以用白开水代替牛奶,慢慢戒除宝宝半夜喝奶的习惯。
增加最后一次牛奶的浓度。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(4603)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(4568)
新生儿呼吸暂停的原因有很多,我们首先要排除一些暂时性的因素,包括是否有睡眠体位的不当,是否有鼻腔分泌物和干痂的存在。
2024-03-08 浏览(8158)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,一般情况下可以选择应用一些改善消化的药物来进行对症治疗。
2024-03-01 浏览(4712)
A:可以适当的带着孩子晒晒太阳,呼吸新鲜的空气,多接触新鲜的事物,这样就会白天睡得少,晚上睡时就会安静一些。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:您好,这个药物孕妇是慎用的药,如果医生确定给你使用,您使用期间就可以哺乳,这个不影响宝宝。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:酒糟鼻的治疗方法主要以药物治疗和饮食控制为主,药物可以使用甲硝唑凝胶,配合饮食控制患者症状,可以得到改善。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:如果抱着孩子或者喂奶的方式哭闹可以改善的话,一般是不要紧的,持续存在有哭闹的情况,有可能是肚子不舒服,轻轻揉揉肚子,热敷一下。
张勤良主治医师临沂市人民医院