乳房保健不只是女人自己的事,还与男性有很大关系。关爱乳房,男人能做些什么呢?
1、胸部按摩
适当的胸部按摩舒缓乳房的紧绷感,使乳房更加丰满,避免肌肤松弛,延缓乳房衰老,通过按摩还能及时发现乳房是否出现病变。
方法:双手手掌交互托住乳房下方,轻轻上提,再托着乳房外侧往内推,可避免乳房下垂和外扩。按摩前可先进行热敷或涂抹天然按摩产品。
2、性生活时切记粗暴
乳房是女性性敏感区之一,在两性生活中有重要作用。有的男性性行为粗暴,抓住乳房狠狠揉捏,很可能会引起女方乳房的内部损伤。
3、做好避孕措施
通常我们会认为避孕和胸部健康是完全没有关系的两件事,但是专家表示,多次人工流产易引发乳癌。这是因为孕妇人工流产后,妊娠突然中止,体内激素水平突然下降,迫使刚刚发育的乳房突然停止生长,使得腺泡变小甚至消失,乳腺复原。复原通常是并不完全的,容易造成乳腺肿块和疼痛,诱发乳腺疾病。如果多次流产,反复诱发疾病会成为乳癌的重要病因。
男人吃枸杞有以下好处:第一,枸杞有清肝明目的作用。有效改善眼睛干涩、视物昏花的症状。第二,促进胃肠道的蠕动,有降压降脂的功效,从而预防心脑血管疾病。第三,枸杞有很好的补血、抗衰老的作用。第四,枸杞有可...
2020-01-13 浏览(8151)
男人阳虚可以通过食疗来改善,多食有壮阳作用的食品,比如羊肉、狗肉、鸡肉、韭菜等,此外阳虚需要避免生冷食物,避免加重症状。
2020-01-09 浏览(2405)
男人吃姜有以下几方面的作用,第一健脾益气,可增进食欲,改善由于脾胃虚寒所导致的食欲不正、消化不良等。第二,祛风散寒,用来缓解由于外感风寒所致的鼻塞、流涕、感冒、发热等症状。而且生姜有一定的抗过敏、抗氧...
2020-01-08 浏览(5535)
...内也存在雌激素受体,异黄酮对男性同样能起有益的生理作用,包括降低前列腺癌的发生。
2019-12-19 浏览(8441)
A:药物的治疗是远远不如食补的。食物中还含有其他的微量元素,可以满足人体的需要。生活中还要注意饮食均衡。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:治疗男人腋臭可以到医院进行手术治疗,也可以经常用淡盐水来清洗腋窝处,可以达到很好的缓解作用。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:男人的胡子是可以通过脱毛而缓解的,一般是可以通过激光冰点脱毛达到缓解局部毛发生长的作用。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:男人失眠多梦可以适当喝一些牛奶,牛奶具有安神助眠作用,病情严重的要口服助眠的药物治疗。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院