下面教家长们如何帮孩子建立良好的生活、饮食习惯。
反复发病危害不小
讲座一开始,侯江红教授便讲了反复上呼吸道感染的危害。他说,长期生病,首先会影响孩子的生长发育,降低免疫力,还可能诱发哮喘、肾炎、心肌炎等病;长期大量用药会不同程度地损害孩子的肝肾功能。
感冒初期喝点儿萝卜姜糖水
像感冒发烧这类疾病,一般多喝水、休息好,少则两三天,多则五六天烧就退了。感冒初期也可以用白萝卜、生姜煮水,再加上红糖,让孩子吃萝卜喝水。体温在38.5℃以下的发烧一般对因治疗,也可以通过洗澡、用凉毛巾外敷孩子的额头等方法降温。如果体温在38.5℃以上,可以考虑在医生的指导下给孩子选用退烧药。
孩子发烧不要急着降温
侯教授说,经常可以看到这样的家长:孩子发烧,一天能跑三四次医院,并且不断抱怨医生没能快速给孩子退烧。其实发烧是人体的一种保护性反应,在38.5℃以下时不必急着退烧;即使是退烧,药物发挥作用也有一个过程,不可能一用药体温马上就能降下来。感冒是一种自限性疾病,有一定的自然病程,大约是7天,一般情况下注意护理就可以了。发烧也是一些疾病的先驱症状,如果发烧后马上就把体温降下来,可能会掩盖真实的病情,不利于进一步的诊断治疗。为了退烧而过度使用抗生素,会增强细菌的抗药性,等孩子患其他疾病真正需要抗生素时就无药可用了。滥用抗生素也会对孩子的肝肾功能造成危害。
调理要找准时机
侯教授说,肺炎、烧伤等病以及手术、长时间抗生素治疗后,孩子的免疫力降低,体质比较弱,如果天气变化或饮食不当很容易发生上呼吸道感染,因此病后要找儿科医生进行必要的康复调理。幼儿园、小学开学初期,孩子可能会有一个适应期,也有必要进行身体调理。另外,学习紧张、经常感到疲劳时以及气候异常、春末夏初、秋末冬初的季节交换期、夏天最热的时期,对体质差的孩子来说也是进行调理的好时机。孩子出现手心热、便干、尿黄等内热表现时也要注意调理。
消除内热防病于未然
侯教授说,由于饮食、不良的生活习惯等原因引起的内热积聚,是反复上感的一个重要原因。因此当孩子出现手心热、大便干、嘴唇红、尿黄等内热表现时,可以给孩子服用化积口服液等非处方药清除内热,调理身体。值得提醒的是,非处方药也有严格的使用指征,最好在儿科医生的指导下使用。有的家长怕孩子积食,让孩子吃山楂片等山楂制品,酸酸甜甜的食物孩子很爱吃,往往会吃得比较多。酸性食品吃得太多容易引起内热积聚,从而为上呼吸道感染埋下隐忧。
管好孩子的嘴
俗话说“病从口入”,不良的饮食习惯也是造成反复上呼吸道感染的常见原因。孩子在节假日期间煎炸食品、高热量食品、膨化小食品吃得太多,再加上大量活动引起疲劳,往往会造成体质下降,感冒、消化不良等疾病就会找上门儿。
所以,家长在平时要正确引导,注意营养均衡,避免偏食,让孩子注意多喝水,按时就餐,多吃易消化的食物,少吃煎炸食物、高热量食品或膨化小食品等零食。
另外,还要让孩子加强体育锻炼,养成良好作息时间,保证每日充足睡眠,从而提高身体抵抗力。
宝宝说话晚可以去综合性医院中的儿童保健科、儿童康复科进行治疗。宝宝说话的时间要根据个体的差异来进行判断,有可能是由于生理的原因或者是病理的原因,一般情况下,在两到三岁是语言发育的黄金时期,最迟不应该超...
2020-11-02 浏览(9612)
...蔬菜是使用促生长药物产出的,经常食用,有可能会引起宝宝提早发育;快餐等油炸膨化食物,过多的热量会促进孩子体重增长以及隐去内分泌异常;保健品,很多保健品中含有激素类药物,容易加快孩子发育,引起性早熟。
2020-10-30 浏览(8803)
乳头红肿问题多在哺乳期女性朋友身上出现,所以在喂养宝宝的过程中,准妈妈要注意细节。如果感觉到不适,可以改变下喂养的方式。
2019-11-15 浏览(3366)
宝宝睡觉呼吸重大多数是由鼻塞导致的,这种情况下宝宝需要注意保暖。如果宝宝鼻腔有分泌物,要及时清理鼻腔分泌物。
2019-04-29 浏览(3753)
A:当宝宝生病以后,就不想吃其他东西,所以必须要母乳喂养,宝妈妈一定要多喝白开水,多吃清淡的汤,这样给宝宝补充水分。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:宝宝湿疹是需要在医生的指导下涂抹抗生素的药膏来治疗,还可以用冰块冷敷,能够起到止痒的作用。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:建议患者明确头部ct的具体情况,这样才能更好地明确整体的病情,有一个更好的治疗作用。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:刺激穴位可以通过按摩、针灸、艾灸等方法,还可以通过垫脚尖,经常垫脚尖也有保健作用。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院