哪些生活习惯会导致月经不调,月经不调除了可能因子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等疾病引起外,一些不良的生活习惯也可能会导致月经不调。有哪些不良的生活习惯会导致月经不调,而需要我们加以改变呢?
1.精神抑郁、紧张会导致月经不调。女性如果长期心情抑郁,或精神上受到某种刺激与创伤,或因学习、工作紧张,家务操劳过度等,都可以引起体内的神经── 内分泌调节功能紊乱,从而导致月经不调或痛经闭经等。因此,女性保持乐观稳定的情绪,维持机体内环境的平衡,对保证身体健康大有裨益。
2.过渡节食也会导致月经不调甚至闭经。有些女性为了保持苗条身材,常常过度节食。盲目节食、抵制脂类食品摄入的后果,可使脂肪来源减少,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,从而影响雌激素的合成,其结果必然导致月经不调、闭经等。
3.月经不调还与吸烟饮酒有关。据统计,在吸烟或大量饮酒的女性中,有25.1%~32.2%因月经不调而就医。每天吸烟在一包以上或饮用高度白酒2两以上者,因月经不调就医者是不吸烟、不饮酒者的3倍。
其实,身体健康与否大多数情况下是与长期坚持健康、良好的生活习惯是有关系的,因此只有改变不良的生活习惯才能调理月经不调。
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A:导致月经不调的原因,有心理因素,内分泌因素,饮食因素,作息时间因素,慢性消耗性疾病等因素导致的。找出原因以后再对症治疗。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:考虑月经不调时,需要及时去正规就诊检查,通过性激素六项和b超检查明确原因后,再选择用药用药调理。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:平时生活中注意调理好身体,需要去医院检查下妇科b 超和性激素六项,来明确具体什么原因引起的,再对症调理。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议平时做好生活调理,如月经长期不正常,可以去医院检查性激素六项以及妇科b超来明确具体原因,再对症用药治疗。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院